חשיבות הפעילות הגופנית בהליך ניקוי רעלים ניקוי רעלים הוא ניקוי האיברים הפנימיים של הגוף מזיהומים סביבתיים, פסולת מזון, חיידקים מזיקים וחומרים אחרים כגון אלכוהול, תרופות וטפילים. הגוף נועד להיפטר מפסולת, והאיברים לקריאת המאמר »